Att hitta ett personligt mål som känns viktigt och meningsfullt kan vara svårt, och utan mål kan det kännas tungt att komma vidare.
    Jag hjälper dig att hitta målen som just du söker och som kan motivera dig till en förändring. Tillsammans arbetar vi sedan fram en plan för hur målen ska uppnås och startar arbetet därifrån.
    Jag erbjuder dig vägledning oavsett du är motionär eller elit, vill gå upp eller ned i vikt, eller bara vill skapa en hälsosammare vardag. Jag hjälper även personliga tränare med coaching vidare i yrkesrollen.

Vi kan samarbeta:
- Online
- På gym: Gym & motion
- Utomhus

PRISLISTA 2012:

Personlig träning på gym:

• 1 TIM: 600kr + moms
  

• >10 TIM: 550kr + moms/gång (tot: 5500kr + moms)
  

• >20 TIM: 500kr + moms/gång (tot: 10000kr + moms)
  

• Träna tillsammans med Helene ett pass i gymmet: 850kr + moms
  

Priserna gäller för en person/träningstillfälle och hela summan betalas mot faktura. Möjlighet att dela upp fakturan finns då summan överskrider 5000kr.

I priset på Gym & motion ingår inte inträde på gymmet. Om du inte redan har träningskort där så tillkommer en inträdesavgift.

Online:

• Kostupplägg online: 1500kr + moms
• Kostupplägg + möte för genomgång & diskussion/frågor: 2000kr + moms
• Träningsupplägg online: 800–1500kr + moms
• Träningsupplägg + genomgång av övningar i gym: 1300–2000kr + moms + ev. inträdeskostnad i gymmet
• Uppföljning online för utvärdering/utveckling av program/upplägg: fr 500kr + moms

Coaching av dig som är PT och vill ha handledning i ditt yrke:

• Prissätts individuellt.

För övriga priser och frågor, maila din förfrågan till: info@foreverfitsweden.com